“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。与此同时,更有观众表示“《长安三万里》中对李白高适友谊的刻画非常动人。尤其是中年李白说‘银鞍照白马,飒沓如流星’是二十年前照着高适模样写的那场戏,非常打动我,这是他俩之间友谊的最佳展现。”还有观众非常喜欢片中的裴十二,表示“被裴十二与高适比武时飒爽的样子惊艳到,更被她把头发散下来露出长发吟诗时的画面感动到落泪。”
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